散歩楽しい。それでも歩数は減っていた。 2020年4月18日 すがいげん LIFESTYLE 暮らし全般 外出自粛や在宅勤務により運動不足に悩んでいる人も少なくないかと思います。実際、どれくらい「運動しなくなる」のでしょう。 もっと読む